【健康】不吃藥、不打胰島素甩開糖尿病前期！名醫教你吃133餐盤：

ranchgirl · 发表于 2022-9-16 07:23 AM

ranchgirl · 发表于 2022-9-16 07:32 AM

ranchgirl · 发表于 2022-9-16 01:24 PM

本帖最后由 ranchgirl 于 2022-9-16 01:36 PM 编辑

苦瓜    西红柿    菜花
青椒    洋葱       蚕豆
黄瓜    大蒜       荞麦
马齿苋  海带银耳  沙棘
玉米须  南瓜       莴苣
木耳

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[疾病防治] 【健康】不吃藥、不打胰島素甩開糖尿病前期！名醫教你吃133餐盤：