非处方漫画：职场解压的心理技巧

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非处方漫画：职场解压的心理技巧

2013年10月11日 13:34:07
来源：新华网 | 责任编辑: 殷哲伦  


   

技巧职场人士必须学会用简单方法放松自己，这是能够有效地减轻各种压力所导致的紧张不安的一种重要途径。 下面列出了日常放松自己或者减轻压力的一些简单方法，只要你稍加练习就可以掌握