寒冷才能封藏足，中气足，人聪明，冬暖热是害！

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寒冷才能封藏足，中气足，人聪明，冬暖热是害！

小寒，一年中最冷的时候，也是最封藏的时候。

《圆运动古中医》有言：冬至阳升，必经小寒大寒，然后升。

升降的范围大，则由升降而生的圆运动的中气足，所以夏极热、冬极寒的地方的人，特别聪明。

寒能封藏，小寒大寒者，封藏又封藏也。

沉于地下水中的阳热，为成物发生的生命根本。

冬至后，寒藏的足，根本深厚，生长乃足。

故冬季后寒冷，明年乃能丰收（瑞雪兆丰年），乃无危险的病。

冬季阳热应当封藏，而反升泄，根本拔起，则来年易生病，特别是孩子，影响生长发育。

勿以爱的名义伤害孩子！

很多人觉得暖气空调对身体没啥影响，确实很多时候，不能直接看出明晃晃的影响。

但我们从自然界中能看出。

早熟的菜和早熟的娃

冬天的大棚菜都吃过，味道和外面接受风雨寒暑正常生长的蔬菜不一样。

很多人说，大棚菜没菜味。

为啥没菜味，因为与天地失和。

再者，大棚菜因为棚里暖和，长的快，生长周期也缩短了。

乡居日记3：早熟的菜和早熟的娃

蔬菜自然生长，经过漫长的生长周期，岁月的积累，经受自然的熏陶和考验，才美味。

因为这样长出来能量具足，菜菜身心健康。

我们冬天待在暖气房和蔬菜长在大棚里是一个意思。

虽然蔬菜看着外表长大了，但是内在所含的生命能量是非常欠缺的。

我们都有这种体会，看外面的野花，能明显感受到顽强的生命力，那种生命的绽放，朝气蓬勃是迎面扑来的，能够带动人的情绪。

自然界的花草树木也蕴藏着和人体一样的生命能量，它们是可以影响人体甚至可以与人体交换的。

在大自然中吸收天地能量，疗愈身心的效果最佳

但是养在盆里的花，养在温室里的花草，就无法给我们带来这种生命蓬勃的感受，也没有这种灵动的生命能量传递。

对于孩子而言，虽然外面的身体长了，但是内在发育并不是非常好，也影响了大脑发育，以及来年春夏的生长发育。

老一辈说：“冬避炉，夏避扇。”

冬天要离暖炉远一点，暖炉会扰动阳气，影响封藏。

《黄帝内经》道：“肾者，主蛰，封藏之本，精之处也。”

所以，冬天的时候，该冷就要冷，取暖也只是为了让自己不那么冷。

应该是正常穿袄子，手脚暖和就可以了，而不是热的把袄子脱掉，只穿单褂。