春晚暴红青绿腰 医师：别蛮干模仿

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2022-02-05 15：25 世界日报 / 中国新闻组/北京5日电



网友跟着央视春晚的演出大秀青绿腰，引来无数喝彩。 （取材自长江日报）

在除夕夜的央视春晚舞台上，国风舞蹈表演「只此青绿」引来无数喝采，更带火了「青绿腰」。

长江日报报导，过年期间，从微信朋友圈到短视频平台，许多网友大秀青绿腰，表演夸张的下腰动作，吸引朋友点赞。 不过医师表示，这个动作有危险性，千万别蛮干模仿。

武汉市第四医院脊柱外科副主任医师王威介绍，台上一分钟台下十年功，做出青绿腰动作需要很强的腰腹力量，没有经过专业训练的普通人，很容易在做这个动作时造成腰部受伤。

腰部过度的后伸下压，会导致椎间盘后缘处受到额外挤压，有可能引发局部纤维环破损，使髓核从破裂的纤维环突出。 如果突出的髓核压迫了周围的神经，就会导致椎间盘突出症。 这个动作也会使椎体后部的关节突关节受到巨大压力致其受损，导致腰痛不适等后遗症。

此外，生长发育期的小孩更不要模仿，恐导致腰椎局部应力加大，造成腰椎峡部骨质断裂，从而引起长期的腰痛，甚至腰椎滑脱。

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