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[素菜] 冬瓜这样做,比肉还好吃!

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发表于 2016-10-21 04:59 PM | 显示全部楼层 |阅读模式


冬瓜这样做,比肉还好吃! 

2016-10-21 四季美食菜谱

冬瓜卤肉燥


材料:

蒜(切末)1瓣、猪绞肉150克、去皮的冬瓜550克(切块)、干辣椒2个、葱末(或香菜碎)适量、酱油2-3大匙、米酒1大匙、砂糖1小匙、胡椒粉1小匙、水100毫升

做法(步骤):

1.热锅,锅里放一匙油,放入绞肉,煎到表面变色。

2.绞肉变色后,加入1匙糖。

3.跟肉拌炒均匀,再加入胡椒粉炒香。

4.再放入切小块的冬瓜。

5.拌炒一下,让冬瓜表面微微上色。

6.加入米酒、酱油和水拌炒一下,盖上锅盖小火闷煮15分钟!开盖后可可依照自己的口味,再酌量加点盐糖调整风味。

7.表面撒上葱末和干辣椒,上桌~


小贴士:

这道菜要带点汤汁,所以酱汁不要收太干喔~


迷你八宝冬瓜盅


材料:迷你冬瓜1个、香菇2粒、瑶柱1粒、鸡肉1两、蟹钳子8只、金华火腿1片、夜香花、水约500ml

做法(步骤):

1.提前将金华火腿和瑶柱放入水中泡1个小时

2.将香菇切成丁

3.鸡肉去皮后,切成丁

4.小冬瓜从顶部切开

5 然后用勺子把冬瓜中间的瓤刮干净

6.用小刀在冬瓜的瓜皮上雕出一些花纹图样

7.将冬菇、蟹钳子、鸡丁、火腿、瑶柱、水都放入冬瓜中

8.在锅中烧开水后,大火隔水煮冬瓜,约1个小时

9.出锅后,加入胡椒粉、盐少许进行调味


腐乳烧冬瓜


材料:冬瓜、姜丝、腐乳适量、酱油、枸杞、葱花

做法(步骤):

1.冬瓜切适当大小,跟姜丝放入锅中,放入适量的水煨煮

2.将腐乳用热水搅散倒入冬瓜内,再加入酱油

3.煨煮入味后加入枸杞煮一下,起锅洒上葱花即可

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