找回密码
 注册
搜索
查看: 608|回复: 2

泰山姥姥答疑39

[复制链接]
发表于 2022-5-28 07:44 PM | 显示全部楼层 |阅读模式


【泰山姥姥答疑39】

问:88岁老人两条腿没有劲儿。有时还有痰,请问能不能拍打?要拍哪里?怎么拍的?

泰山姥姥:88岁的老人,两条腿没有劲儿,还有痰。这是在这种年龄上非常正常的。要想老人更快乐、更舒适,那就像拍着娃娃睡觉一样,从后背一直拍到脚前边儿,从肩膀、前胸、腹部一直拍到脚,这样反复的像拍着娃娃睡觉一样的去拍。关于的痰问题,多拍拍后背可能痰出来的更多,痰出来了呼吸或者是运动就不会有喘息的那种感觉。继续做吧。

问:16岁男孩儿,中考结束不久,右肩膀不由自主的抽动,还有一动就满头大汗,请问要怎么拍?拍哪里?

泰山姥姥:16岁男孩儿,中考结束以后,右肩不断地抽动,是太紧张了,孩子太紧张了,让孩子把紧张的那种恐惧放下,给他按摩一下,揉揉帮着他放松放松。出去玩玩,放松放松精神,把压力放下,抽动也会慢慢的减轻,给他全身拍一下,拍的热热的,舒舒服服的。不要给他增加精神负担就好了。
 楼主| 发表于 2022-5-29 07:11 PM | 显示全部楼层
本帖最后由 ranchgirl 于 2022-5-29 07:39 PM 编辑

怎样锻炼 1.早 跑步 心跳快点 健脾


2 下午 5 6 站桩 练肾气
3
睡前 拉筋 练 3 焦
回复 鲜花 鸡蛋

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2022-5-29 07:33 PM | 显示全部楼层
补血一号:黄耆25g当归10g大枣30g


补脾一号:党参 10g炒白术10g茯苓15g甘草6g


冠心病一号:薤白10g瓜蒌皮10g川芎8g丹参25g


疏肝一号:柴胡10g白芍药15g炒枳壳10g甘草6g


定踹一号:炙麻黄10g杏仁10g甘草6g


胃炎一号:黄连6g蒲公英20g威灵仙10g


排石一号:金钱草30g炙大黄8g车前草30g


降酶一号:垂盆草30g马鞭草30g茵陈20g


降糖一号:天花粉30g黄连10g鬼箭羽10g


肠炎一号:黄连6g木香6g白芍药15g


解毒一号:金银花30g连翘20g甘草6g
回复 鲜花 鸡蛋

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

手机版|小黑屋|www.hutong9.net

GMT-5, 2024-12-25 01:17 PM , Processed in 0.074800 second(s), 15 queries .

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2024 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表