今天刚刚看到这个帖子。楼主一定要继续坚持下去!
人的一生中总有低谷。在这种时候心灰意冷是正常的,但是也是最无济于事的。过了这个砍就好了。一定要坚持!
我觉得大家都说得挺好的。你可以找朋友诉说一下,如果是隐痛说不出来(这种最痛苦了),也要想在这个世界上,还有很多值得你留恋的人和事。比如亲人,朋友,比如那么多美丽的地方还没有去过,比如那么多好吃的东西还没有品尝过,如果你是女孩,还可以shopping,给自己买漂亮衣服高兴高兴,买化妆品把自己打扮得漂亮一点,对自己好一点。
另外,我建议你可以适当吃一些巧克力之类的让人心情愉快起来的食物。如果自杀的念头还常常冒出来,这应该属于depression。我有一个理论,如果常常有消极的念头,觉得活着没有意义,那么当然可能是因为有外界的因素,可是还很可能是体内的化学物质不平衡了。我再建议你去看一下医生,可以用anti-depression的药物。我认识有朋友刚来美国的时候,不适应,短期用过这种药。后来很快好了。现在过得比谁都好。
说了这么多,希望mm不要觉得孤独,绝望。人来这个世界上不容易,都是有造化的。要好好过这一辈子。希望mm顺利度过这个难关
[ 本帖最后由 peachseed 于 2007-10-23 11:15 AM 编辑 ] |