核桃分心木治疗失眠（ZT)

ranchgirl

最近几天，学习压力大，感觉心火很旺，总想尽快学好，又担心最终成绩不尽如人意，终于，在不断地纠结中，我失眠了。
泡社区也有段时间了，失眠大法自然能搜到，但是试了几个都收效甚微，甚至一直有神效的小腿拔罐也不行了。

有一山
网友提到墙角硌后背两肩胛骨之间痛点，于是试了试，不知道准不准，同时，有亲戚提到核桃分心木泡水喝治失眠，于是说干就干，每人砸吃了俩核桃，把分心木挑出来，也没多少，开水泡上，温热的时候喝下碎觉。
虽然心里还是惴惴不安，但是翻身两次之后，沉沉睡着了。

不知道是硌痛点起作用了还是核桃分心木起作用了，反正真的睡着了，一大早赶紧分享给大家做参考。

搜了下，核桃分心木治失眠的依据贴在下面：

从以上中医辨证结论来看，失眠有肝气郁结型、肾精不足型、心火旺盛型、经脉瘀阻型、痰湿阻滞型等五种类型，由肾虚精气不足型导致的失眠就需要补肾，引火归根。

分心木性味(《本草再新》)："味苦涩，性平，无毒。"归经《本草再新》："入脾、肾二经。"【功用主治】性寒，固肾涩精。治遗精滑泄，淋病，尿血，遗溺，崩中，带下，泻痢。对肾虚引起的尿频、尿急、早泄、失眠等有很好的效果。

分心木治疗失眠的方法：
取三克核桃分心木泡水，早晚各喝一杯，特别是晚上睡觉前一小时喝的那一杯。也可以用粉碎机，将核桃分心木打成粉，每次用开水冲泡，待分心木粉末悬浮物沉入杯底后，饮用。分心木对失眠有着很好的效果，如果有尿急尿频尿多的症状也会很快改善。