打3喷嚏失禁 影后穿裙尴尬

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2015-12-10 05:46 世界日报 编译宋凌兰／综合8日电



奥斯卡影后温丝蕾坦承失禁，指是生产所致。图为凯特温丝蕾怀孕走红毯。 （美联社）

凯特温丝蕾（Kate Winslet）也许是雍容华贵的奥斯卡影后，但是这并不代表她不会经历令人难堪的时刻。

这名40岁女星最近透露，她患有成人尿失禁。根据国家卫生总署（NIH）的定义，这是造成膀胱漏尿的状况。

温丝蕾在英国的「葛拉汉．诺顿秀」（The Graham Norton Show）表示：「我不能在蹦床跳上跳下了，否则会尿湿，非常尴尬，特别是穿裙子的时候。」她把失禁归咎于生产，「生了几个孩子后，就会有这种情况。真是不可思议，打两个喷嚏没事，但打三个喷嚏就完了。」她育有三子女：15岁的麦雅、11岁的乔伊和2岁的贝尔。

虽然失禁常被视为老人的问题，但在生产过的妇女中也很普遍，因为支撑膀胱的肌肉变弱，控制膀胱的神经受伤害。在美国，30%到40%妇女有失禁的经验，而女性失禁的可能比男性高一倍。

俄亥俄州立韦斯纳医疗中心妇产科医生梅莉莎．格斯特（Melissa Goist）指出，约三分之一的所有成年女性患有某种程度的骨盆底功能障碍（PFD），包括失禁，其中50%是因怀孕和生产引起。不过由于很多人不愿讨论这个难堪话题，所以面临这个问题的女性可能更多。

专家说，女性在怀孕前和怀孕期间，可经常做骨盆肌肉运动以降低尿失禁的风险，凯格尔运动（Kegel exercises）可帮助所有年龄层的妇女，强化骨盆底肌肉；若是已经失禁，女性通常是透过物理治疗。