婴儿喂养建议（泉州儿童医院儿童保健科郭贞美）

ranchgirl

婴儿喂养建议泉州儿童医院儿童保健科郭贞美


以下是中国儿童保健学组制定的婴儿喂养建议：泉州儿童医院儿童保健科郭贞美

1、1－3月龄
乳类：纯母乳、或部分人乳、或配方乳。

＜3月龄婴儿按需哺乳，8－12次，乳量500－750毫升；3月龄后逐渐定时，乳量约

600－800毫升。

备注:不必另加水或其他果汁。

2、4－6月龄
乳类：纯母乳、或部分人乳、或配方乳。

定时（3－4小时）哺乳，约6－8次，乳量800－1000毫升，逐渐停夜间哺乳。
强化铁谷类：可以用母乳或配方乳调配，开始少量（1勺），逐渐增加。

水果、蔬菜类：开始引入水果泥1～2勺，蔬菜泥（瓜类、块根类，豆荚类）1～2勺，每日2-3次。

进食能力训练：开始用勺，5个月龄后开始训练用杯喝。

备注：第一阶段食物引入不影响乳量；先引入菜泥或水果泥；每种新的菜泥或水果泥引入需3－5天，观察婴儿是否耐受；菜泥不加盐、油；水果泥不加糖或水。

3、6－7月龄
乳类：部分母乳或配方乳，5-6次，乳量约900-1000ml。

强化铁谷类：1/2餐

粥或面条：一餐

水果、蔬菜类：每日水果1/2个、碎菜25－50克。

蛋黄：可开始引入。

肉类：可开始少量引入。

进食能力训练：婴儿可坐在一高椅上与成人共进餐。

备注：可在进食粥或面条后饮奶；食物清淡，少油、盐、糖；有充足乳类蛋白质，不需要增加过多其它蛋白质。

4、8～12月龄
乳类：逐渐以配方乳替代母乳，乳类约4次，乳量800-1000ml。

软食（软饭、面食）：2餐（100－150克）。

水果、蔬菜类：每日水果50克、碎菜50－100克。

肉类：25－50克

进食能力训练：学习自己用勺进食，用杯喝奶；与成人同桌就餐1-2次。

备注：可让婴儿手拿“条状”或“指状”水果蔬菜，学习咀嚼；1岁前不给蜂蜜糖水。

九天

明春回国，问了需要什么，
听说德国 婴儿奶粉受欢迎，可是限量，不许多带的。